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¿La felicidad espera?

¿La felicidad espera?

La felicidad no espera (Happiness does not wait), así se llama este maravilloso tema musical del compositor Ólafur Arnalds. Es un excelente título para escribir hoy mi nuevo post.¿Crees que la felicidad espera?... que la felicidad te espera? Seguimos esperando a...

¿Qué harías hoy si supieras que no vas a fallar?

¿Qué harías hoy si supieras que no vas a fallar?

¿Te suena esta frase? En el ámbito del desarrollo personal se escucha con frecuencia y no importa si la escucho 50 o 100 veces, cuando leo, escucho o digo ¿qué harías hoy si supieras que no vas a fallar?, se crea en mí un estado de interés, reflexión y sorpresa. ¿Qué...

Acuerdo de felicidad

Acuerdo de felicidad

¡Otra vez mi cumple! Un año más, ¡qué rápido ha pasado! Y para celebrarlo en el blog, me apetece escribir hoy para mí con la idea de que te pueda servir a ti. Te invito a que lo leas, si es posible, en alto, frente a un espejo y con la mano en el corazón.  Si quieres...

Sigue con tus proyectos

Sigue con tus proyectos

Nota: te sugiero poner este tema de fondo –que interpreta The piano guys–, mientras lees el post de hoy acerca de soñadores, tirar o no la toalla, seguir soñando y crear.     Cuando me levanto algún día con ganas de tirar la toalla o dejar de lado algún...

Diario de emociones

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El diario de emociones es otra herramienta fantástica para conocernos. Hay muchos tipos de diario de emociones, lo importante es tener: Sinceridad Disciplina Tiempo para leer y observar   Para el Diario de emociones necesitas: Un cuaderno o un computador....

4 espacios para conocerte mejor

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  La ventana de Johari es otra herramienta que te comparto para que te conozcas mejor con el fin de mejorar aspectos en tu vida, lograr objetivos y sentirte mejor contigo. Al final de este post encontrarás tu ventana de Johari para que la imprimas y la hagas. La...

La rueda de la vida

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En las siguientes publicaciones de www.tuhistoriapersonal.com te voy a compartir herramientas de autoconocimiento. Hoy comienzo con una de las herramientas más conocidas, sencillas y prácticas: la Rueda de la vida, que, básicamente, te va a mostrar si tu vida va...

8 pasos para comunicarnos mejor

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Una buena comunicación –con asertividad– puede ayudar a construir una hermosa relación, y una comunicación inadecuada puede deteriorarla y destruirla. Asertividad: He buscado algunas definiciones para compartirte, pero finalmente he decidido contarte de manera...

Desaprender para aprender

Desaprender para aprender

Transformando comportamientos ¿Podrías pintar el sol si nunca lo hubieras visto? Podrías pintar una creación del sol más no el “objeto” que hemos llamado sol.  O podrías pintarlo si alguien te lo describe, pero ¿podrías modelar algo que desconoces completamente?,...

¿Mentiras a estas alturas de la vida?

¿Mentiras a estas alturas de la vida?

En los posts anteriores hemos hablado de las relaciones y algunas de sus “enfermedades” como los malentendidos y las suposiciones. Hoy hablemos de un gran virus: las mentiras. ¿Qué se puede esperar de una relación que se basa en mentiras? Da igual si es una relación...

¡Gracias 2017!

¡Gracias 2017!

Y me desperté bajo un maravilloso cerezo ¡Gracias! Si formas parte de mi comunidad sabes que suelo escribir sobre cómo terminar el año, cómo hacer tu balance o temas similares. En este día, simplemente, quiero decir gracias. Hoy me desperté pensando que solo quiero...