Desarrollo personal y Coaching
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Mejora tu efectividad

8 pasos para comunicarnos mejor
29 May 2018

8 pasos para comunicarnos mejor

por Catalina | publicado en: Blog | 0

Una buena comunicación –con asertividad– puede ayudar a construir una hermosa relación, y una comunicación inadecuada puede deteriorarla y destruirla.   Asertividad: He buscado algunas definiciones para compartirte, pero finalmente he … Leer más

Actitud, Mejora tu efectividad, Ser
Aprender a tomar decisiones
25 Jun 2017

Aprender a tomar decisiones

por Catalina | publicado en: Blog | 4

¡Cuantas veces nos hemos quedado en el camino tomando decisiones! … Decisiones de vida, de trabajo, de amor, de dinero, de relaciones de amigos, etc. Pues bien, es hora de … Leer más

Mejora tu efectividad
¡Crea tu vida!, ¡crea tu año!
24 Ene 2016

¡Crea tu vida!, ¡crea tu año!

por Catalina | publicado en: Blog | 0

¿Quieres esperar a que llegue el 31 de diciembre de 2016 y ver que no has experimentado y logrado lo que querías? ¿o prefieres comenzar desde hoy a crear el año que quieres? Lee este post con tips o soluciones prácticas para que comiences desde hoy a crear tu maravilloso año.

Alcanza tus metas, Comienza ahora, Mejora tu efectividad
Tras una pausa es hora de pasar a la acción
29 Mar 2015

Tras una pausa es hora de pasar a la acción

por Catalina | publicado en: Blog | 2

¿Has vivido tu pausa? , ¿la has experimentado? Continuación del post anterior. Si aún no lo has leído, mira el enlace Cuándo hacer una pausa en tu vida. Luego , regresa … Leer más

Alcanza tus metas, Mejora tu efectividad
Tú eliges el camino
8 Mar 2015

Tú eliges el camino

por Catalina | publicado en: Blog | 2

Mirar hacia atrás no significa retroceder Retroceder: volver hacia atrás. El diccionario de la RAE define de esta manera la palabra retroceder.  Pero una cosa es lo que indique el … Leer más

Actitud, Gestiona tus emociones, Mejora tu efectividad
¿Qué pasaría si dejaras atrás “algún día”?
8 Dic 2014

¿Qué pasaría si dejaras atrás “algún día”?

por Catalina | publicado en: Blog | 0

Un cambio en tus palabras puede ser el comienzo que necesitas para lograr tus objetivos ¿Repites con frecuencia: algún día…? Poner fechas a tus acciones, proyectos y metas te ayuda … Leer más

Comienza ahora, Mejora tu efectividad
Levantarme hoy y saber quién soy
23 Nov 2014

Levantarme hoy y saber quién soy

por Catalina | publicado en: Blog | 2

Mejorando la autoestima de una manera sencilla ¿Cómo comenzar bien el día?, ¿influyen tus pensamientos en tu vida? Hoy te cuento más sobre este tema para contribuir a que tengas … Leer más

Actitud, Mejora tu efectividad
Una cosa a la vez. Serás más productivo
6 Oct 2014

Una cosa a la vez. Serás más productivo

por Catalina | publicado en: Blog | 0

¿Comienzas la semana con mucho trabajo? ¿Muchas tareas por hacer? Quieres ser un superman o superwoman, realizar varias tareas, terminarlas de manera efectiva y eficiente, que la gente te admire … Leer más

Aprende a disfrutar, Mejora tu efectividad

Soluciones

Uso de Coaching, PNL, Inteligencia Emocional, visualizaciones, ejercicios estratégicos, actividades creativas y otras herramientas para llevarte a un siguiente nivel en tu vida personal, de pareja y empresa.

Catalina Gutierrez

Especialista universitaria en Coaching con Inteligencia Emocional y PNL, practitioner en PNL, coach de relaciones, facilitadora de talleres You can heal your life y comunicadora-periodista con MBA (Master Business Administration) en empresas de televisión. 

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