Vive tu historia personal, no la de otros
Con pequeñas acciones puedes lograr grandes transformaciones
No soy una gurú ni tengo la vida perfecta. Soy una persona como tú, que convierte desafíos en oportunidades con herramientas simples y prácticas. Si estás lista/o para escribir tu próximo capítulo, aquí tienes un espacio para hacerlo juntos.
Lo que hago
En la web
A través de los recursos gratuitos te invito a reflexionar, inspirarte y tomar las riendas de tu vida y de tus sueños. Te facilito: artículos, posts, videos, audios, plantillas y otro material.
Acompañamientos
Desarrollo actividades a la medida para empresas y grupos interesados en potenciar el talento de sus integrantes. Realizo procesos de acompañamiento individuales, de pareja y de equipos.
Programas y cursos
Te facilito herramientas y estrategias para mejorar tu vida. Así como nos preparamos en una academia o en un gimnasio, te invito a prepararte para afrontar tu día a día.
RECURSOS GRATUITOS
EL BLOG
VIDEOS
AUDIOS
FRASES
lo más reciente del blog
Información repleta de aprendizaje que quizás te puede servir
Deja atrás ideas o situaciones que pesan
Diez pasos sencillos para dejar atrás ideas, situaciones o memorias que pesan Si eres de las personas que siente que le pesa algo en este momento en su vida, este post es para ti. Pero sólo debes leerlo si piensas que es el momento de liberar esas cosas que te pesan....
¿Qué te detiene?, ¿qué te impulsa?
Identifica lo que te hace sentir estancado y lo que hace que te sientas motivado ¿Cuál te ayuda más a lograr tranquilidad y felicidad en tu vida? Esto es algo que te ayudará en varios ámbitos. Hoy voy a abordar el tema desde una perspectiva relacionada con el cambio....
Cómo identificar si te estás convirtiendo en tu trabajo
Tu autoestima no depende de tu profesión u oficio Seguramente te han hablado de autoestima desde que estabas en el colegio o quizá comenzaste a escuchar de ella hace un par de años. Sea que la hayas escuchado o no, la autoestima forma parte de tu vida. Según el...
PROCESOS DE ACOMPAÑAMIENTO
Procesos individuales
Grupos y equipos
Talleres y charlas
sistema de los CÍRCULOS ENTRELAZADOS
REESCRIBE TU
HISTORIA PERSONAL
Un acompañamiento de tus espacios claves para que pueda existir una transformación vital que se proyecte en tu vida personal y profesional. Un proceso desde el interior hacia el exterior y desde el presente hacia adelante para convertirte en quién eres realmente.

potencia los talentos de tu equipo
charlas y talleres
Jornadas, talleres y charlas con contenido, ejercicios, visualizaciones y dinámicas alrededor del liderazgo, la motivación, el propósito, la comunicación y el trabajo en equipo, entre otros temas.
COMUNICACIÓN+PROMOCIÓN
COMUNICACIÓN CON SENTIDO
¿Los integrantes de tu equipo son verdaderos embajadores de tu marca y/o empresa? Cada integrante es un embajador que está promoviendo o no, lo que hacen. ¿Cómo lo están promoviendo? Un programa para convertir a tus empleados en embajadores que contribuyan a promover y a vender los servicios y/o productos de la empresa.

APOYO A ENTIDADES SOCIALES
CONSTRUYENDO
HISTORIAS
En Tu Historia Personal es muy importante contribuir a mejorar la sociedad en la que vivimos. Si trabajas con un grupo en situación de extrema vulnerabilidad, estaré encantada de hacer una actividad ad honoren para ellos.
En Tu Historia personal es muy importante:
- la confidencialidad (si así lo requieres)
- el Diseño de estrategias (con sentido)
- la creatividad (se evita la monotonía)
¿Nos conocemos más?
LO QUE DICEN DE MÍ
Te comparto algunos testimonios
«Catalina y Jorge, el tiempo no existe pero lo que sí existen son los momentos. Esos que permiten rescatarte y devolverte al camino, que te suben la frecuencia de una energía sin explicación. Gracias por hacer parte de una conexión con mi ser, por permitirme encontrarme de frente con aquello que ni siquiera pensé que tenía».
“Gracias al proceso de Coaching que realicé con Catalina vi con más claridad mis propósitos y la manera de conseguirlos. Me puse plazos con actividades concretas y las hice. Específicamente, me centré en la primera fase de la escritura de un libro. Las metas y los plazos concretos me han ayudado para seguir avanzando”. (A día de hoy, Claudia terminó de escribir su libro. Está en manos de un editor).
“Pienso que los ejercicios que realizamos tanto en las sesiones como en casa fueron fundamentales para hacernos ver cosas que de otra forma era imposible de saber que estaban pasando… A día de hoy, nuestra relación ha recuperado el ángel inicial de nuestros primeros años. Ahora, sabemos cuál es la dirección a seguir y tenemos muchas herramientas para lograr el éxito de seguir juntos y muy felices”.
“No puedo hacer otra cosa que dar las gracias a Cati. He pasado mucho tiempo intentando descubrir la respuesta a una pregunta muy sencilla: ¿Por qué hago las cosas que hago? Y aunque puede parecer una pregunta sencilla, no lo es. Gracias a las sesiones de Coaching, he conseguido dar claridad a mis respuestas. En las sesiones se fijan objetivos claros y trabajas para conseguirlos con la ayuda de varias herramientas. Es disciplinada y profesional».
“Es un cambio, en mi caso brutal. No te das cuenta pero de repente un día ves cosas que te importaban mucho y que ahora no te importan tanto o nada. Ves las cosas de otra manera y eso ayuda personal y profesionalmente, así como a la vida de la gente que te rodea. Para mi ha sido una experiencia inolvidable».
“Llegué a Catalina buscando un cambio, un cambio necesario para lograr mis metas profesionales, y gracias a su acompañamiento, a sus preguntas super precisas y buen hacer, ha conseguido mucho más de lo que esperaba. Después de esa primera vez, he repetido y he hecho un nuevo proceso de Coaching. Ella saca lo mejor de mí, y lo mejor es que al salir de mí, esto que descubro se quedará siempre en mi forma de actuar o trabajar”.
Gracias a ti
Esta historia es posible

¿Alguna pregunta?
catalinagutierrez@tuhistoriapersonal.com
Ubicación
Sede actual: Medellín, Col.
Posibilidad de desplazamiento.
Suscríbete a youtube

La historia del planeta
también es tu historia