Mar 22, 2015 | Blog, Gestiona emociones
Claves para saber cuándo hacer una PAUSA en tu vida ¿Cuándo deberías hacer una pausa en tu vida? Deberías o podrías hacer una pausa si hay algo dentro de ti que grita: ¡detente!, ¡respira! Pero, a veces no te escuchas, no me escucho o no nos escuchamos. Y,...
Mar 8, 2015 | Blog, Otros temas
Mirar hacia atrás no significa retroceder Retroceder: volver hacia atrás. El diccionario de la RAE define de esta manera la palabra retroceder. Pero una cosa es lo que indique el diccionario y otra lo que indique la gente. ¿No es así? ¿Qué nos han enseñado sobre...
Feb 10, 2015 | Blog, Logra tus objetivos, Motívate
¿Cómo comienzo a diseñar mi plan si no recuerdo lo que me gusta, lo que me apasiona? Mira estos 10 pasos sencillos En este post vamos a recordar para volver a ilusionarnos, volver a ilusionarte. ¿Cómo comienzo a diseñar mi plan si no recuerdo qué me gusta, qué me...
Ene 27, 2015 | Blog, Motívate
Aprópiate de tu vida, de tus sueños y de tu espacio en el mundo Escribe tu historia y sé hoy el protagonista de tu vida Hoy te invito a ser el protagonista de tu vida. Las personas que han logrado llevar adelante grandes proyectos en su vida han sido seres que...
Ene 18, 2015 | Blog, Logra tus objetivos, Motívate
12 pasos, 12 preguntas que te ayudarán a diseñar tu maravilloso plan para este año En este video te cuento algunos de los pasos que te ayudarán a diseñar mejor tu plan. En el post podrás leer los pasos completos. Espero que disfrutes el contenido y que te sea de...
Ene 11, 2015 | Blog, Otros temas
Que tengas un feliz año lleno de las experiencias, objetivos, proyectos y gente que quieres tener contigo, depende en un gran porcentaje de ti. Recuerda que: Hay cosas en tu vida que puedes controlar. Hay otras que no puedes controlar. Trabaja en las que...
Dic 25, 2014 | Blog, Otros temas
Vuelve la Navidad y con ella ¡la esperanza! Independientemente del significado que tú le des a la Navidad, creo que hay algo muy simple y precioso que va más allá de las fiestas, los regalos, la religión o la tradición. Y tiene que ver con la ESPERANZA y la ILUSIÓN....
Dic 16, 2014 | Blog, Gestiona emociones, Motívate
¿Es posible volver a empezar? Una etapa termina y otra comienza. Entonces te preguntas ¿es posible volver a empezar en este momento de mi vida? Sí. Es posible. Vuelve a soñar, a crear y a empezar. Si hoy ha terminado una etapa en tu vida significa que hay una nueva...
Dic 8, 2014 | Blog, Motívate
Un cambio en tus palabras puede ser el comienzo que necesitas para lograr tus objetivos ¿Repites con frecuencia: algún día…? Poner fechas a tus acciones, proyectos y metas te ayuda a conseguirlos. Comenzar a lograr tus objetivos es más sencillo de lo que...
Nov 30, 2014 | Blog, Gestiona emociones, Otros temas
6 pasos para enfrentarte a personas destructivas. Para no extenderme y enumerar muchos posibles casos y, además, ponerle un toque de simpatía a este tema, solo te preguntaré una cosa: ¿alguna vez te has encontrado con «brujas y demonios» en tu camino?, en otras...
Nov 23, 2014 | Autoconocimiento, Blog, Motívate
Mejorando la autoestima de una manera sencilla ¿Cómo comenzar bien el día?, ¿influyen tus pensamientos en tu vida? Hoy te cuento más sobre este tema para contribuir a que tengas una mente positiva. Una mente positiva genera actitudes y acciones constructivas que...
Nov 16, 2014 | Blog, Motívate, Otros temas
Esta es una semana única, es decir, sin repeticiones. ¡Así que aprovecha las oportunidades! Imagina que esta fuera la única semana de tu vida, que justo mañana comenzara tu único lunes, ¡el único! O tu único martes, ¡el único! No más lunes, no más martes… ¿qué...
Nov 10, 2014 | Autoconocimiento, Blog, Gestiona emociones
Tienes derecho a equivocarte, a reconocerlo y a aprender. ¡Equivocarse es de humanos! ¿Conoces a alguien que nunca se haya equivocado? No lo creo. Equivocarse es de humanos. Permítete equivocarte, deja de atormentarte y aprende. La equivocación sin aprendizaje es eso:...
Nov 3, 2014 | Blog, Gestiona emociones
Diez pasos sencillos para dejar atrás ideas, situaciones o memorias que pesan Si eres de las personas que siente que le pesa algo en este momento en su vida, este post es para ti. Pero sólo debes leerlo si piensas que es el momento de liberar esas cosas que te pesan....
Oct 27, 2014 | Autoconocimiento, Blog, Motívate
Identifica lo que te hace sentir estancado y lo que hace que te sientas motivado ¿Cuál te ayuda más a lograr tranquilidad y felicidad en tu vida? Esto es algo que te ayudará en varios ámbitos. Hoy voy a abordar el tema desde una perspectiva relacionada con el cambio....
Oct 20, 2014 | Autoconocimiento, Blog, Otros temas
Tu autoestima no depende de tu profesión u oficio Seguramente te han hablado de autoestima desde que estabas en el colegio o quizá comenzaste a escuchar de ella hace un par de años. Sea que la hayas escuchado o no, la autoestima forma parte de tu vida. Según el...
Oct 13, 2014 | Blog, Motívate, Otros temas
Comienza a enfocarte más en SER y notarás como recuperas la ilusión ¿A veces se te hacen los días largos?, ¿crees que la monotonía forma parte de tu vida?, ¿quisieras aventura en tu vida, viajar a la India y hacer un safari en África? Entiendo, lo que pasa es que no...
Oct 6, 2014 | Blog, Logra tus objetivos
¿Comienzas la semana con mucho trabajo? ¿Muchas tareas por hacer? Quieres ser un superman o superwoman, realizar varias tareas, terminarlas de manera efectiva y eficiente, que la gente te admire y te felicite. Que al final del día y de la semana hayas logrado varias...
Sep 28, 2014 | Blog, Motívate
¿Qué puedes perder? Por el contrario, ¡ganas! Ya sé que le tienes un poco de recelo a la palabra ¡optimista! O, quizá es tu bandera. Pero debo decir que tiene más beneficios ser optimista que no serlo. El optimismo le suma puntos a tu calidad de vida. ...
Sep 21, 2014 | Blog, Logra tus objetivos, Motívate
Aprende a disfrutar del camino, no sólo del final. ¡Vuelve a ser feliz! ¿Te suena esta frase? Por algún motivo, muchos de nosotros nos dedicamos a conseguir algo, a cumplir un sueño, a llegar hasta x lugar. Y olvidamos el camino. Esto hace que llegue a nuestras vidas...
Sep 14, 2014 | Blog, Motívate, Otros temas
¡Tic tac! El tiempo está contando. Aprovecha el momento y vuelve a honrar tu tiempo. Te comparto algunas ideas y pasos para que vuelvas a darle la importancia que merece al TIEMPO, que no es otra cosa que TU VIDA. Aprovecha el momento, haz actividades y...
Sep 7, 2014 | Autoconocimiento, Blog, Otros temas
¿El fin de «playa, brisa y mar» o el comienzo de una nueva etapa?, ¿sientes depresión posvacacional? Para muchos finaliza el período de vacaciones, otros aún guardan sus días para disfrutarlos más adelante. Cualquiera que sea tu situación con respecto a las...
Jun 10, 2014 | Blog, Logra tus objetivos, Motívate
Hace mucho tiempo alguien compartió conmigo el Manual para subir montañas, escrito por Paulo Coelho. Hoy lo comparto contigo. Estoy segura que encontrarás diamantes y perlas en este texto que te ayudarán a concretar proyectos. Acá tienes tu Manual para subir montañas...
May 26, 2014 | Blog, Motívate
Entre la ilusión, la procrastinación y el miedo. Wow ¡Cuánto puedes tardar en comenzar algo! Lo he vivido en varias ocasiones y hoy quiero compartir contigo cómo he gestionado el miedo para dejarlo atrás, y comenzar a hacer lo que quiero, debo y puedo. ¿Te surge algo...
Mar 15, 2014 | Blog, Motívate
Poema Dale vida a tus sueñosde Mario Benedetti «Dale vida a tus sueños», de Mario Benedetti, es un poema que me encanta leer y escuchar. Su autor es un escritor y poeta uruguayo que nació en 1920 y murió en 2009. Sus palabras son sencillas, profundas y claras. Me...
